フレイルという言葉を知っていますか？ 皆さんは「フレイル」という言葉を知っていますか？ 「フレイル」とは、健常から要介護へ移行する中間の段階を言います。 具体的には加齢に伴い筋力が衰え、疲れやすくなり出かけなくなるなど、年齢を重ねたことで生じ…
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