この冬は雪が少ないのですが、少し積もってようやく冬景色になりました。 お正月が開けてあっという間に１月も下旬ですが、わっこは今日も変わらず元気に活動しています。 さてこの日のわっこは、冬野菜の栄養をまなび、お菓子作りを行いました。2020年、早…

認知症予防サークル「わっこ」で「冬の食材の栄養を知ろう！」を行いました。

冬野菜食べていますか？ 今年のお正月は９連休もあり、おせちやお雑煮、お寿司などたくさんおいしいものを食べ、楽しく過ごしたなつめの皆さん。あっという間に１月が終わろうとしていますが、この日は冬の野菜の栄養について学びました。 この冬は雪が少な…

軽度認知機能障害回復プログラム「なつめ」で「冬野菜の栄養を知ろう！」を行いました