元気な毎日を送るためには 皆さん、元気に食べていますか？ 「元気に食べる」ことは年齢を重ねるごとに大切になってきます。 まずは「食べる」です。食べることは生きること。私たちは食べ物を食べて生きていますので、しっかり食べて動く、これが生きるため…
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