５月のおやつ「柏まんじゅう」「べこもち」 ５月最終日のなつめでしたが、５月と言えば、５月５日のこどもの日。 子どもの日と言えば柏餅ですよね。 まずは柏餅のルーツをたどりました。 端午の節句は中国から伝わりました。季節の変わり目は邪気がたまりや…

元気な毎日を送るためには 皆さん、元気に食べていますか？ 「元気に食べる」ことは年齢を重ねるごとに大切になってきます。 まずは「食べる」です。食べることは生きること。私たちは食べ物を食べて生きていますので、しっかり食べて動く、これが生きるため…

臨床美術を行いました 桜があっという間に咲き乱れ、「そろそろ終わりだね」と言っていると今度はライラックが見頃を迎えた札幌です。 送迎車の中からきれいに咲く色とりどりのライラックを眺めながら「うわぁ、きれいだねー！」と楽しんできました。季節を…

第２週は運動プログラムです とても天気の良い５月11日 なつめの様子です。 八重桜が満開で、足元には芝桜と、外はお花見日和！行きのバスでは「わー！きれいだねー！」と歓声が上がり、楽しい送迎となりました。 水曜日が祝日になるとなつめもお休みとなり…

春野菜がおいしい季節になりました 春の野菜が店頭に並び、買い物するのも楽しくなりますね。 春野菜と言えば何を思い浮かべるでしょうか。 「春」がつくもの、「新」がつくもの。 春キャベツ、春人参、新じゃが、新玉ねぎ。 それから、菜の花、春菊、セロリ…